다이어트 성공해본 사람 있음뇨?
예전보다 살 많이 쪄서 마름에서 좀.. 많이 찐거같은데
졸사 찍기 전에 다이어트 하려고 하는데
보통 다이어트 5-8키로 하면 얼굴 살 많이 빠짐뇨?
예전보다 눈이랑 코 이런데에 살이 붙은거같은데..
아 그리고 키 170 좀 안되는데 40대까지 빼면 좀 이상하려나..
여르비임뇨
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머가 더 어려울까요
그 정도로 빼면 얼굴살도 빠지겠죠
근데 이게 살이 찐건지 성장기라서 변한건지모르겠음뇨..
적당히 마르고난 이후 부터는 얼굴살은 몸무게가 아니라 붓기 싸움인걸로 알긴함
그리고 솔직히 옯보다는 유튜브에서 찾는게 더 좋은 자료 많긴 할거임 ㅋㅋㅋ
아그런가..경험이 듣고 싶었음뇨..
178에 몸무게 66에서 56까지 뺐는데 얼굴 좀 많이 바꼈어요
헉 눈코 이런데도 빠짐뇨??
눈코는 모르겟고 볼 홀쭉해졋다고 주변에서 엄청 들엇어여
오..근데 10키로 어떻게 빼심뇨..대단..
168에 48kg
옷잘입으면 개이쁘긴하던데요
제 워너비 몸무게임뇨..얼굴이 제일 먼저 빠져요
전 수치상으로는 좀 빠졌는데 변화가 없음뇨